Een eigen sauna is een investering waar je jarenlang plezier van hebt — maar het aanbod is groot, en niet elke sauna past bij elke situatie. In deze gids nemen we de belangrijkste keuzes met je door, zodat je straks een sauna in huis haalt die precies aansluit op jouw ruimte en wensen.
Stap 1: bepaal de plek
Voordat je gaat kijken naar modellen, is het slim om eerst te bepalen wáár je sauna komt te staan. Binnen of buiten? Een inloopkast, zolderkamer of aparte ruimte in de tuin? De beschikbare ruimte bepaalt grotendeels welke afmetingen en welk type sauna realistisch zijn.
Houd rekening met:
- Plafondhoogte — de meeste cabines hebben minimaal 190-200 cm nodig.
- Ventilatie — een sauna heeft altijd luchttoevoer en -afvoer nodig.
- Ondergrond — bij een buitensauna is een vlakke, stevige fundering belangrijk.
Stap 2: Finse sauna of infraroodcabine?
Dit is meestal de eerste grote keuze. Een Finse sauna verwarmt de lucht (vaak 80-90°C) met een kachel en eventueel stoom via water op de kachelstenen. Een infraroodcabine verwarmt vooral je lichaam direct, bij een veel lagere luchttemperatuur (rond de 40-60°C). Beide hebben hun eigen sfeer en voordelen, maar als vuistregel: kies een Finse sauna voor de klassieke saunabeleving en hogere temperaturen, en infrarood als je liever een mildere, langere sessie hebt of minder ruimte en stroom beschikbaar hebt.
Stap 3: zelfbouwpakket of complete cabine
Bij een zelfbouwpakket bepaal je zelf de indeling en afwerking, en bouw je de sauna zelf op — een mooie optie als je een niet-standaard ruimte hebt of graag zelf klust. Een complete, kant-en-klare cabine is sneller geplaatst en vraagt minder bouwkennis, maar is minder flexibel in maatvoering.
Stap 4: kies de juiste kachel
De kachel is het hart van je sauna. Te licht, en de sauna warmt niet goed op; te zwaar, en je verspilt energie. Een veelgebruikte vuistregel is ongeveer 1 kW vermogen per m³ saunavolume, met een correctie naar boven voor glazen wanden of een minder geïsoleerde ruimte. Ook de elektrische aansluiting is belangrijk om vooraf te checken: kleinere kachels werken vaak op een gewone 230V-groep, maar vanaf een bepaald vermogen heb je een 400V-aansluiting (krachtstroom) nodig. Twijfel je? Neem dit altijd mee in je oriëntatie vóórdat je bestelt, want een verkeerde aansluiting kost achteraf extra werk.
Stap 5: denk aan de details
Een paar dingen die je makkelijk over het hoofd ziet, maar die het gebruiksgemak flink beïnvloeden:
- Verlichting — sfeerverlichting maakt een groot verschil in beleving.
- Bekleding — hout zoals abachi of hemlock is vochtbestendig en blijft koel aanvoelen.
- Accessoires — een emmer met opgietlepel, thermometer/hygrometer en hoofdkussens maken het compleet.
Hulp nodig bij de keuze?
Twijfel je nog tussen modellen, kachelvermogens of de juiste aansluiting? Onze vakmensen denken kosteloos met je mee — telefonisch, via e-mail of in onze showroom in Valkenswaard. Bekijk ook ons complete sauna-assortiment voor alle opties.
